领班 2012-2-26 20:30
新加坡美食娘惹咖喱牛蛙的做法[1P]
娘惹咖喱较为温和,加入椰浆后,口感和味道给人感觉更加温暖、柔和。就像春天,不是骄阳似火的热辣,而是一点一点的回暖,站在太阳下,暖意浓浓。再配上本身味道较为清淡的牛蛙一起烹饪,咖喱的浓香会很容易的包裹住牛蛙,每一口都很有满足。
Pc*MKqF8A
/cPtc2m;gy
原料:牛蛙2只,土豆1个,洋葱半个,西红柿1个,干辣椒3个,黄油1小块,葱姜蒜末适量。
O/ov%zf
2R!BzAEak+_
调料:娘惹咖喱酱 咖喱粉1汤勺,料酒2汤勺,盐1/2茶匙,椰浆150ml(50克椰浆粉+100ml水)。
+{*|V(JNk
1d(WZ,wZgUXI
做法:$o/K8h$jSN
X#E3yz$\]
1、买回来的牛蛙浸泡、清洗。
&[#h)sz3i)J2E
@,hX&P!vrG
2、牛蛙切成块,放入料酒和咖喱粉腌制15分钟左右。
2E/O h
Lc*EYp#\
4Gg(~8S"b*K}
3、巧切洋葱切丁:取半个洋葱,用刀顺着纹理切成瓣状,一侧不切断。;AWSM$NO4N
k3c7i/]+^/g
4、在划上刀口的一边垂直用刀切断,得出均匀的洋葱丁。n,{Nbs
)}!r8`6]y](K-}h4c
5、番茄和土豆切滚刀块备用,干辣椒去籽剪成段。
2mUc gu
.PzD.{}@
6、锅加热,放入一小块黄油,至融化。
bP;f"}\;d
#|$fif u{2vGk|2T
7、放入葱姜蒜末和洋葱丁翻炒,最好可以把洋葱丁煎至金黄。V9m0bCAt#n
QNt#sO!S3ha&z(V
8、再放入干辣椒一同煎炒。
XP*j+j#} S|
(aS/BT*l7M
9、放入西红柿一起继续煎炒。
F6yP|9[lb
W S4pE
z`Pv2c
10、加入少许盐,让西红柿出汤,借用一点酸味。
0k~oCWN)Iq9b
}S:L LNC6q
11、放入腌制好的牛蛙翻炒。
c(X'M#j(^K
E4v1KGc7dx
EG
12、加入娘惹咖喱酱翻炒后,添加适量热水,水不宜多。O2I#[r&[/Y
:Mb5dz#p1o*E[
13、水开后放入土豆,不盖盖子,中小火保证开锅状,煮15分钟,此时如果汤还比较多,可以微微开大火。TH
C}0q([-Q.S
{%{@u`Ue"V
14、最后再加入椰浆,继续煮5分钟左右即可出锅。煮好的咖喱牛蛙也可以停火在汤里浸泡后再吃,会更加入味。
2g?F$fpnF
.C/Js L*}V1I
[img]http://www.haozuo123.com/file/20120224/49111.jpg[/img]
$[9f$\vdi)[d
友情提示:#WI*AK}3s6B/M
m?{ {H YN,{@Mm
1、牛蛙很容易熟,不用炖煮太久。/X"nn)ONG V"k
*e:T*|5m(Tv6Olb
2、椰浆建议最后的时候再放,不建议久煮,这样奶香会更浓。1Q'N%zZ
V,^8L5[\V
(Sg0d(Lh`o;N
3、如果炖不易熟的肉类,建议头出锅半小时再放土豆,否则很容易煮成浆糊。({!wf!]r
X5c
2aC|6x ~_Ib
4、放入番茄后,来一点盐,杀出番茄的汁,用自然的酸味汁来调剂炖煮咖喱。&_$upuC+o r
Z[wr+bkp{3\
5、没有黄油的话可以改用植物油,不过用黄油炒过的洋葱会比较香。
O,Qw De3A
FJG%L'E`l quG
@t
6、如果不喜欢紫洋葱的辛辣,也可以换成黄洋葱。
a:w%J7_.v9D8L
&E t$b5X^
喜欢的红心支持。.s!sS4U2X;U
3Z5z`4w"F'oM
[[i] 本帖最后由 领班 于 2012-2-27 02:22 编辑 [/i]]