cqlfecnc 2013-11-14 17:45
黔味凉拌茄子[10P]
[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/0/c/2/yuan_0caa463ec88f019ed098b3ef39aa37e2.jpg[/img]SIa1iI1gmY~
Pa$bA#LT;C
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟DZ%urd^-o'H"\
主料'A~/?Rq&QU^}a.Q
茄子1个 青椒4个Ja~%t8A
番茄1个 jN$V;ET._o2Qs
辅料
F$|.b;H1Qzb:e
FS!wciH
蒜少许 葱少许2~8a2t4?)u
盐适量 糖适量
E/J
Y)vl
生抽适量 醋适量;f#?B7Vf$VO
9[0xSYW
[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/1/e/e/200_1ec993aa0727c91b4783d2f03e84485e.jpg[/img]
jN'pk"U4T.|+`a
l)yb"jt1GAe8@/k
1. 将茄子、青椒、番茄洗净沥干水分;"niMl5l7Y9H\
MAOdkl(L.F
[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/7/3/f/200_730fae0112f18176000ba57ab8e2489f.jpg[/img]
(~N
M_&F&Lx e
6S#XI^n!`
2. 青椒、茄子分别用烤箱烤熟;%x:aC/}r ks~
`qV
G"HUR ?
[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/a/5/7/200_a5ad62c89d556076db89f0c93e594277.jpg[/img]
Q+jq)XVo"}O
9kGX
yRP"[b\
3. 番茄分别隔水蒸熟;_V8B6[$I]_!B*wSQ
%q+jF{&ww
[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/2/3/b/200_23b5d3bbce81fd7c2d249e0704b3abeb.jpg[/img]
%ZCf5Xrc
aR2s4F:PsY}
4. 放凉后,用勺子将番茄捣碎;(皮不要)
IM.|;j`V
x5Q!kz/vk-Rm6s2w
[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/7/e/c/200_7e9ca772a5cab59aaca2609abefef63c.jpg[/img]%R!S3J!t}/{
I$N)U3} g]z
5. 青椒和茄子分别用手撕成条;
F _PDAWwuuj
&oT/xj4_fRE(^d
[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/f/a/a/200_faed60db6008d7b01c84e81ad61b57aa.jpg[/img]
.Rq8S#E!GM
,zcT-t:TxjJ
6. 蒜切成末、葱切成葱花;3a9|S&z6[URO
4f'K/xAx-byp+B
[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/c/a/1/200_ca3df33c0d1e916a18e9b24e873739c1.jpg[/img]9`5jtKM"Md!QNi
!~X$UVBn ^X |
7. 将青椒、茄子、番茄全部倒入一个相对大的容器,并方入葱蒜;
)_B$cb0w7}h\
k3|B7J@]UBg
[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/8/0/5/200_800b923b6f002cba853a1f4bda8fd665.jpg[/img]
Ix
m1AEh+K|"O%P
I&b6qE?HU,X T
8. 调入适当的盐、糖、生抽、醋拌匀;
Af T%Bq{[7E
[{
4C4J8J)u;s
[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/3/9/4/200_39c0e82189b76863c2e7f3c0a9902024.jpg[/img]
0Nc|F ip%M
F6@*FCPb
9. 装盘即可上桌。
waywts88 2013-11-15 10:11
这道开胃菜不错滴,胃口不好的朋友可以试下。而且给没有烤箱的朋友个小窍门,把辣椒和茄子洗干净,弄干,把锅开到中火,不要放油,就把辣椒放进去直接炒,炒到快熟了就行,然后用手把皮去掉就可以了,茄子也是一样做法。
hexuan19770720 2013-11-17 16:38
这是我老婆最喜欢吃的一道菜之一了,今天终于有机会可以学习了,谢谢楼主!
zhyhyz 2013-11-17 17:47
哈哈,太好了又是一道原材料普通,味道好的好菜啊,谢谢楼主
673811839 2013-12-15 23:37
回复 1楼 的帖子
凉拌茄子不太好吃
U
]"?e,_
会有硬 咬不动的感觉
pl20090203 2013-12-18 18:17
茄子如此作法比较创新,味道应该不错,抽时间试试。
kiosxzqqjj 2013-12-25 16:38
看着就好吃啊。有时间学习下周末做给情人吃,吃的心情哈干起来就买力,我的幸福生活就开始了。
p214979660 2013-12-25 21:53
噢,想不到茄子还有这种吃法,真开了眼了,不过好像有点复杂,想吃美味真不容易呀!!谢谢楼主!!