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上一道川菜给大家尝试--干煸芸豆
主料:芸豆500克& b/ C" ?( O' K( F6 n/ ?; k
辅料:猪肉(瘦)50克,霉干菜30克
. c/ N7 P0 f7 [7 N调料:大蒜(白皮)10克,盐3克,酱油5克,鸡粉2克,味精2克,花生油30克,辣椒(红,尖,干)10克
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做法:
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1. 猪肉洗净剁成肉末;
) C- D! u& o9 _2. 梅干菜洗净,切末;
) y! m+ s) [6 V4 p3. 大蒜去皮洗净,剁成蒜粒;8 H; D2 P7 r3 t# L0 b& a1 l
4. 干辣椒洗净,切成丝;) e0 q, j, u' T# c: Z
5. 锅中放油,待油烧至六成热时放入芸豆炸三分钟;
* B: V+ R+ f, d* t6. 待芸豆八成熟,表面起皱干缩时捞出,沥油;
' }1 |% ~* I, y2 L* F' ^$ M) @7 }. Z7. 锅中留底油烧热,放入肉末炒香;
8 l# |7 O5 A( s! I6 x% U& e8. 加蒜粒、梅干菜、精盐、酱油,煸炒,炒熟后盛出待用;
6 m2 `. }6 p1 |( j9. 将炸好的芸豆、干辣椒丝放入锅中翻炒;$ V7 B2 D3 k5 e
10. 倒入炒好的肉末、梅干菜,加入鸡粉、味精炒匀,出锅即可。. K& }: b% R0 o9 q5 r
1 b( S w: B$ [ ]5 ^' P制作要诀:$ S9 T5 N! \7 V6 l( _, y3 ^& c
1. 芸豆经油炸后,外焦里嫩,再经过干煸处理,吃起来才脆嫩适口;
+ C3 T: f9 i" V7 h3 x4 ]+ E2. 烹制此菜也可不放肉末,成菜清香爽口;
- m2 U( N- n/ c3. 因有过油炸制过程,需准备花生油300克。