鲜枸杞滑溜肉片属于私房菜谱，主要食材里脊、枸杞，口味香，工艺溜，中级难度。
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原　　料:枸杞50粒、猪里脊肉250克、生姜4片，淀粉1勺。* h9 X# w6 t, J
1勺、糖1勺、生抽1勺、老抽1勺。5 s0 w4 m3 Z' n9 I
蚝油1勺、胡椒粉1勺、鸡精1勺。
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# l/ y; _  ~6 d$ R. v" ^特　　色:完美组合——鲜枸杞滑溜肉片。/ W& }5 N" g! m5 M7 Y1 Y" J
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操　　作:1、新鲜枸杞或者干枸杞，用水冲洗干净后在沸水中焯一下，过凉待用。9 c9 U  V2 m6 D1 N
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2、将猪里脊肉平铺砧板切成片待用。, l3 l3 T% c* F
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3、加入一勺淀粉。
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4、猪里脊肉切成片放进碗中；用老抽、蛋清、淀粉拌匀上劲，加入一个蛋清搅拌均匀腌制片刻。
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5、炒锅置在电磁炉上，加入2勺油；热油爆香姜片，放入肉片。: M# U0 s  i2 V1 W, O& R

' G8 O3 W- u4 n0 g& Y6、油热后下肉片滑散。肉片炒到划散变色4成熟时捞出沥干油。
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5 g- y- ^# S2 q2 r" k7、锅内留底油，倒入枸杞稍微煸炒。
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! X: U) Y' C: y+ [4 A9 i1 U# y# C8、加入盐、糖、耗油、生抽、胡椒粉、鸡精、水淀粉勾薄芡。! ?/ y2 `0 x, n

' b2 D8 n5 n/ ~: b$ I4 r9、倒入里脊肉片，略炒后出锅装盘即可。7 S" Z$ E5 c8 w7 e; u
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贴士：  C- R% d  @- H8 O! I
1、食用猪肉后不宜大量饮茶。- Z4 |. D( ^! Y
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2、猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
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3、枸杞使用前应用热水浸洗，再用清水清洗干净。9 R$ r' `. u0 q3 G

0 e; x* F- _( Y4 x' s  |# Q4、鲜枸杞滑溜肉片，是滋补强壮的菜肴，对于肝肾不足、精血亏虚的病症有功效，尤其对老年人最为适宜，长服可防治老年性疾病，延年益寿。
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! v% T+ K- R4 y( _6 Q+ ~* H2 B[ 本帖最后由 laoert17 于 2017-1-27 12:56 编辑 ]

做法虽然简单，但要做好这滑溜可是挺见厨艺水平的。而且这与枸杞的搭配是一红一白，色香味俱全了

枸杞是一种价廉的食补材料，经常吃会对身体有好处。

考验刀工的时候到了，肉片要且薄，熟得快，嫩

肉片的厚度是多少合适，之前看到好像鱼i片是2毫米厚为最好。

做法比较简单，就是配料复杂，做出来也挺好吃的。

做法比较简单，就是配料复杂，做出来也挺好吃的。鲜枸杞必须。

肉片也不一定是越薄越好，恰到好处才是最好的

枸杞好是好，就是入味，味道有点怪

同意楼上的观点，枸杞佩猪肉而且还是炒味道会不会怪啊。虽然我也准备试一下楼主的菜谱。