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[热菜] 蒸芝士海鲜南瓜[11P]

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蒸芝士海鲜南瓜[11P]

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你好!我是韩国人,我想给你们介绍韩国菜的做法。% B/ s" _7 n2 {; b  Q# D& {# N" g, p
我学了汉语一点点所以我的汉语水平不太好。5 C: o) w4 N" B7 `1 m
如果我写的内容中有错的地方就请告诉我!谢谢!( v. g& l# U2 ?
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7 Z, R/ h( z5 _/ k+ y& h* ?. E7 C蒸芝士海鲜南瓜的做法步骤

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  • . B7 |' y! j8 G4 q0 s. J& t. |( E

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    素菜切一下。(我切了半个洋葱和红,黄,绿色的红灯笼辣椒(个个3分之1))
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    海鲜也切一下。
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    $ ]" |/ s4 a  G先洗南瓜的外面然后把南瓜放入微波炉 4分钟。
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    8 C. p/ a  |7 F1 ?+ a" {3 t切南瓜上面然后把种子掏出
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    再把南瓜放入微波炉 10分钟

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      f% w0 Y8 o, u( W# B7 X把所有调料混合
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    0 z6 v) Q& G8 j( o按照洋葱,红灯笼辣椒,海鲜,作料酱(第6照片),玉米的 顺序 炒一下。
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    ' P) f+ l. M! n7 D1 A把炒的菜放在南瓜(第5照片的)里
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    . S5 g3 }% k8 n- K6 h3 ]- \, }" f  x炒的菜-蒸芝-炒的菜-蒸芝层层放一下。
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    ! n7 Q6 y. z2 s" Y$ S最后 再把南瓜放入微波炉 5分钟就完了。:-9

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, S  G% M' g; A- |1 @1 c6 S使用的厨具:微波炉、炒锅
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  • Nikipidia 金币 +6 发帖辛苦了 2017-5-22 09:45

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这道菜有蔬菜海鲜荤素搭配营养丰富加上芝士更增加了口感,漂亮可爱的南瓜造型深受孩子们喜爱。

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